【生命学院】聆听心灵之声，耕耘阳光心田——主题演讲比赛引导积极心理

大学生正处于身心健康发展的重要阶段，繁忙的课业和工作更让大学生心理长时间紧绷，这对其心理产生了极大的危害。阳光团工委生命支部特举办了“聆听心灵之声，耕耘阳光心田”的主题演讲比赛，希望为大学生提供健康积极的心理导向。

活动于12月9日在理科楼E602举办，共有7位选手参加了这次演讲比赛，他们从不同的角度为我们讲述了常见的心理现象，并提供了相应的调节方法，为我们呈现出一场实用又精彩的演讲比赛。

邓佳林——《正视压力，让压力成为助力》

首先谈论了对压力的看法和压力的来源，并分享了当压力来临时的应对方法，最后鼓励大家以积极心态面对压力，压力转化助力。

吴奕婷——《寻找武器，守护遇到挫折的自己》

以一句话为切入点，发出“什么是挫折”的疑问，并结合自身情况阐释了挫折的含义及面对挫折的有力武器，以问题收尾，引发了观众的思考。

李媛媛——《直面挫折，逆流而上》

从心理学的角度阐明压力的定义，结合实际生活提出了自己的观点，并分享了排解压力的方法，通过富有感染力的语言，带动了现场观众。

刘成会——《积极缓解压力，勇敢面对挫折》

列举古今名人面对挫折的例子，分享了自己的感悟，最后鼓励大家勇敢面对人生起伏，笑对人生。

张旭哲——《在挫折中找到光》

以散文化的语言将观众带入意境中，通过古今名人的名句，说明挫折是可以战胜的，以铿锵有力的话语让观众感受到逆境中的“光”。

魏嘉宁——《体铁生之见，面现实之艰》

      介绍文学巨匠史铁生的人生故事，鼓励大家在逐梦路上汲取史铁生的勇气，在逆境中焕发出坚定的力量，在坚韧中找到前行的方向。

文娜——《让水进船》

      从现实切入主题，为大家分享了排解压力的方法，条理清晰，逻辑严密。

通过这七位选手的演讲，观众不仅享受了一场精彩的演讲比赛，更从中获得了应对挫折和压力的方法。倡导和谐心态，守护心灵健康。祝愿每一位同学都能够感知自己的内心，拥有阳光健康的心理状态！

编辑:王泽龙

终审：马 宁